年中組、ファイトクラブ入門!黙想に苦戦中!!
4月に入り、年少組から一つ進級し、年中組になった子どもたち。ファイトクラブ研究生から、本格的にファイトクラブ(道場教育)に入門しました!

ファイトクラブでは、心身を鍛えるのはもちろん、挨拶や礼節にも力を入れて取り組んでいます。
稽古の前後には必ず、挨拶の前に黙想を行います。
「黙って静かに目を閉じて座る。」文字にすると簡単ですが、これが、動きたくてたまらない子ども達には難しいのです。

黙想をすることで心を落ち着かせ、稽古に対する集中力を高めます。集中力が高まると、理解力が増し、質の高い稽古を行うことができます。

黙想は、道場教育にとって基本中の基本です。
強くなることに、近道はありません!
一回一回の稽古を大切に、そしてそれを継続することが強くなるために必要なことだと思います。

まだまだ、ファイトクラブが始まったばかり!これからいっぱい頑張るぞ〜!
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